La Mappa per Spezzare le Catene e Liberare il Tuo Potenziale.

Disponibili dal 16 settembre 2025

I Workbooks saranno scaricabili a partire da questa data.
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Ti sei mai chiesto quali forze invisibili guidano i tuoi pensieri, le tue emozioni e le tue azioni? O cosa ti impedisce di essere pienamente tutto ciò che puoi essere? Spesso, le risposte si celano nelle profondità della tua mente, in dinamiche inconsce che ti trattengono senza che tu ne sia consapevole.

La collana "Viaggio nell'Inconscio" è la mappa essenziale per esplorare questo vasto e misterioso territorio interiore. In 7 tappe fondamentali, ti accompagna a svelare i segreti della tua psiche, riconoscere le catene invisibili di condizionamenti, credenze limitanti, paure profonde e bisogni illusori che ti imprigionano.

Ogni workbook è una tappa cruciale di questo percorso di scoperta, un'immersione mirata in un aspetto specifico del tuo mondo interiore: dalle radici del tuo passato ai divieti invisibili che limitano la tua libertà, dalle paure profonde ai bisogni autentici che attendono di essere riconosciuti. Con un linguaggio che parla direttamente al cuore, arricchito da esercizi stimolanti e spunti di riflessione profondi, "Viaggio nell'Inconscio" ti offre la chiave per comprendere come funzioniamo dal di dentro, in ogni sfaccettatura del nostro essere.

Inizia oggi il tuo viaggio di trasformazione profonda: supera i blocchi, riscopri la tua vera identità e costruisci una vita più consapevole, autentica e appagante. Nulla sarà più come prima.

Bisogni Illusori: Liberati dalla Trappola della Mancanza.

Senti un vuoto inspiegabile o una costante sensazione di mancanza? Questo libro illumina la trappola dei bisogni illusori, quei desideri che, come miraggi, ti spingono a cercare fuori ciò che risiede già in te. Avvia un percorso profondo per riscoprire la tua pienezza interiore.

La vita ti appare come una ricerca incessante, un continuo rincorrere qualcosa che sembra sempre sfuggire? Spesso, la causa non è ciò che ti manca, ma la "trappola della mancanza" stessa: i bisogni illusori. Sono bramosie effimere, alimentate da condizionamenti e insicurezze, che ti convincono che la felicità dipenda da un partner perfetto, da più denaro, da un'approvazione esterna. Questo libro ti guiderà a riconoscere questi falsi bisogni, a comprendere come ti imprigionano in un ciclo di insoddisfazione e a distinguere i desideri autentici dalle illusioni. Con un linguaggio profondo e strumenti pratici, "Bisogni Illusori" ti offre una mappa per coltivare la ricchezza interiore e trovare la vera abbondanza, riscoprendo la pienezza che già risiede dentro di te.

In questo Workbook scoprirai come:

  • Riconoscere i bisogni illusori che ti imprigionano e ti impediscono di essere pienamente felice.

  • Svelare le false convinzioni che alimentano la tua sensazione di mancanza e di inadeguatezza.

  • Distinguere i desideri autentici da quelli illusori e perseguire ciò che ti nutre veramente.

  • Coltivare la ricchezza interiore e trovare la pienezza e l'autosufficienza emotiva dentro di te.

  • Vivere con autenticità e libertà, slegato/a dalla dipendenza da ciò che credi ti manchi.

 

Diritti Negati: Liberati dai No che Soffocano la Tua Libertà.

Senti che la tua vita è limitata da "no" invisibili? "Diritti Negati" ti guida a scoprire e rivendicare i permessi fondamentali che ti appartengono. Riscopri la libertà di scegliere, agire ed essere pienamente te stesso/a.

Ti muovi nel mondo come se ti fossero proibiti aspetti essenziali della tua esistenza, intrappolato/a da "no" invisibili che limitano la tua gioia e le tue scelte? Questo libro ti accompagna in un viaggio coraggioso alla riscoperta dei tuoi diritti negati, quelle libertà innate che, per paura, condizionamenti o aspettative altrui, ti sei inconsapevolmente sottratto/a. "Diritti Negati" ti guiderà a riconoscere le radici profonde di queste negazioni, dal negarti il diritto di essere felice alla difficoltà di dire "no" o di chiedere aiuto. Con un linguaggio profondo e strumenti pratici, imparerai a riappropriarti di ogni tuo diritto, svelando una forza interiore che ti permetterà di vivere con autenticità, fiducia e pienezza, liberato/a dai freni invisibili che soffocano la tua libertà.

In questo Workbook scoprirai come:

  • Riconoscere e rivendicare il tuo diritto intrinseco alla felicità, slegandola dai condizionamenti esterni.

  • Affermare il tuo diritto di prenderti cura di te, superando il senso di colpa e il sovraccarico.

  • Esercitare il tuo diritto di dire "no", stabilendo confini sani e proteggendo la tua energia.

  • Abbracciare il tuo diritto di chiedere aiuto, trasformando la vulnerabilità in una fonte di connessione.

  • Dare voce al tuo diritto alla tua verità, esprimendo opinioni e pensieri con coraggio e integrità.

  • Coltivare il tuo diritto di cambiare, evolvendo e reinventandoti continuamente.

  • Forgiare il tuo diritto di fare la tua strada, agendo in linea con i tuoi valori e la tua autenticità.

Divieti Silenziosi. Liberati dalle Regole che Non Sai di Avere.

Senti che forze invisibili ti impediscono di agire o di essere pienamente te stesso/a? "Divieti Silenziosi" ti guida a riconoscere e lasciare andare le proibizioni inconsce che ti limitano, per vivere in modo davvero autentico.

Ti muovi nella vita come se fossi vincolato/a da regole non scritte, divieti misteriosi che limitano le tue azioni, le tue emozioni, le tue scelte più profonde? Questo libro ti invita a esplorare il labirinto dei Divieti Silenziosi, quelle proibizioni inconsce che, nate spesso da paure e condizionamenti, ti impediscono di esprimere il tuo potenziale. "Divieti Silenziosi" ti guiderà a smascherare i "non puoi" e i "non devi" che si annidano nel profondo: dalla negazione della realtà alla paura di mostrare la vulnerabilità, dal non avere bisogni al non volere troppo. Con un linguaggio profondo e strumenti pratici, imparerai a riconoscere l'origine di questi divieti e a trasformarli in permessi che ti autorizzano a vivere una vita autentica, libera e consapevole, senza più freni invisibili.

In questo Workbook scoprirai come:

  • Riconoscere i divieti inconsci che influenzano le tue scelte e ti impediscono di agire liberamente.

  • Svelare le regole non scritte e le loro origini, comprendendone l'impatto sul tuo benessere.

  • Trasformare le proibizioni autoimposte in permessi che ti autorizzano a esprimere il tuo vero sé.

  • Superare i blocchi emotivi come la rabbia repressa, la frustrazione e l'ansia latente.

  • Riconquistare la capacità di fidarti, di non deludere e di non sentirti sbagliato/a, per una vita più piena.

Emozioni Subdole. Liberati dal Sentire che Ti Logora Dentro.

Senti un'inquietudine costante o un vuoto inspiegabile che ti consuma? "Emozioni Subdole" ti guida a riconoscere i sentimenti nascosti che drenano la tua energia. E ti guida a trasformarli.

La tua vita è pervasa da un sottofondo di inquietudine, di malinconia silente o di frustrazione nascosta, senza una causa apparente che riesci a identificare? "Emozioni Subdole" è il tuo compagno in un viaggio intimo alla scoperta di quei sentimenti che, pur non manifestandosi apertamente, ti logorano dentro e influenzano ogni tua scelta. Questo libro ti guida a riconoscere la rabbia repressa, la frustrazione mascherata, l'ansia latente, la tristezza silenziosa, la noia esistenziale, la vergogna nascosta e il senso di colpa cronico. Con un linguaggio profondo e strumenti di consapevolezza, imparerai a dare un nome a ciò che senti, a comprenderne il messaggio e a trasformare queste emozioni da blocchi invisibili in preziose risorse per la tua crescita e la tua libertà emotiva.

In questo Workbook scoprirai come:

  • Riconoscere le emozioni subdole che si nascondono, dal corpo ai comportamenti, senza farsi sopraffare.

  • Svelare le credenze profonde che ti spingono a reprimere il tuo mondo emotivo più autentico.

  • Trasformare l'energia della rabbia, della frustrazione e dell'ansia da blocchi in spinte propulsive.

  • Elaborare la tristezza silenziosa e la noia esistenziale, riscoprendo il senso e il piacere della vita.

  • Liberarti dalla vergogna nascosta e dal senso di colpa cronico, coltivando l'auto-compassione.

Imperativi Nascosti. Liberati dalla Tirannia del Dovere.

Ti senti un burattino mosso da fili invisibili del "dover essere"? "Imperativi Nascosti" svela la tirannia dei tuoi "devo"inconsci e ti accompagna a riscoprire la tua vera volontà.

Senti il peso di un "devo" interiore, un'ingiunzione costante che ti spinge a essere sempre perfetto/a, forte, utile o disponibile, anche a costo della tua felicità? Questo libro è la tua guida per smascherare quelle voci inconsce che ti impongono come dovresti vivere. "Imperativi Nascosti" ti conduce attraverso un'esplorazione profonda degli imperativi più comuni, dal "Devo Essere Perfetto" al "Devo Sforzarmi" o al "Devo Compiacere", rivelando come queste catene invisibili limitino il tuo potenziale. Con un approccio pratico e trasformativo, imparerai a mettere in discussione il "dover essere" e a riscrivere il tuo copione di vita, riconquistando la padronanza delle tue scelte e la gioia di agire in piena autenticità, libero/a dalla tirannia delle aspettative.

In questo Workbook scoprirai come:

  • Riconoscere gli imperativi inconsci che ti spingono a comportarti in modi non allineati alla tua essenza.

  • Svelare le origini profonde del "dover essere", liberandoti dalle aspettative ereditate.

  • Trasformare la pressione a essere "perfetto/a", "forte" o "utile" in una sana espressione di te.

  • Imparare a gestire il bisogno di compiacere e la frenesia di "sbrigarti", ritrovando il tuo ritmo autentico.

  • Liberarti dal desiderio di essere invisibile o dal non volere troppo, per esprimere il tuo pieno potenziale.

Paure Profonde. Liberati dalla Loro Morsa Silenziosa.

Ti senti spesso intrappolato/a da angosce inspiegabili o timori che limitano la tua vita? "Paure Profonde" ti guida a svelare le radici delle tue ansie nascoste. E a trasformarle.

Senti che un'ombra persistente adombra la tua esistenza, bloccandoti con paure irrazionali o angosce che affiorano dal profondo senza una causa evidente? "Paure Profonde" è il tuo invito a esplorare il labirinto delle tue ansie più recondite e a svelare i meccanismi inconsci che le alimentano. Questo libro ti guida a riconoscere le origini profonde di paure come quella di "non essere abbastanza" , del giudizio , del rifiuto , della solitudine , dell'ignoto , della sofferenza e della perdita. Con un linguaggio chiaro e strumenti di consapevolezza, imparerai a comprenderne i messaggi nascosti e a trasformarle da blocchi paralizzanti in alleate potenti per la tua crescita. Affronta le tue angosce più grandi e riconquista la libertà di vivere con coraggio, serenità e pienezza.

In questo Workbook scoprirai come:

  • Riconoscere le paure inconsce che influenzano le tue scelte, dalla bassa autostima al sabotaggio delle relazioni.

  • Svelare le origini profonde delle tue ansie, spesso radicate nel passato o in condizionamenti.

  • Trasformare la paura del giudizio , del rifiuto o della solitudine in opportunità di connessione autentica.

  • Imparare ad abbracciare l'ignoto e la sofferenza come parte del processo di crescita.

  • Liberarti dalla morsa della perdita e dall'insicurezza , riscoprendo la tua resilienza interiore.

     

Resistenze Invisibili. Liberati dalle Forze Misteriose che Ti Bloccano.

Senti un freno inspiegabile che ti blocca proprio quando vuoi avanzare? "Resistenze Invisibili" svela i meccanismi inconsci che ti trattengono.

Ti muovi nella vita come se un'invisibile corrente ti spingesse all'indietro, o una forza misteriosa ti impedisse di agire pienamente? Questo libro è la tua guida per decifrare le Resistenze Invisibili, quei meccanismi inconsci che la tua psiche attiva per proteggerti, ma che, se non riconosciuti, diventano veri e propri blocchi. "Resistenze Invisibili" ti conduce in un'esplorazione profonda di queste forze sottili: dalla rimozione dei ricordi dolorosi alla negazione della realtà, dalla proiezione delle proprie ombre all'isolamento emotivo, dalla razionalizzazione degli auto-inganni all'oscillazione tra onnipotenza e impotenza. Con un approccio pratico e rivelatore, imparerai a smascherare questi auto-sabotaggi e a trasformare ogni freno in una potente spinta per la tua crescita, liberandoti verso una vita di azione consapevole e autentica.

In questo Workbook scoprirai come:

  • Riconoscere i meccanismi di resistenza inconsci che ti impediscono di avanzare e di cambiare.

  • Svelare le origini profonde di blocchi come la rimozione, la negazione e la proiezione.

  • Trasformare l'isolamento emotivo e la razionalizzazione in opportunità di connessione e chiarezza.

  • Imparare a bilanciare l'onnipotenza e l'impotenza, trovando il tuo vero potere personale.

  • Liberarti dalle forze misteriose che ti bloccano, trasformando la resistenza in una spinta propulsiva per la tua vita.

Viaggio nell'Inconscio. Svela i Tuoi Mondi Nascosti e Trasforma la Tua Realtà.

"Viaggio nell'Inconscio" è la tua porta d'accesso alla scoperta di sé.

Questo libro pilota gratuito è la tua risorsa iniziale per esplorare il vasto mondo del tuo inconscio.

Un'introduzione illuminante ai temi chiave della collana "Inconscio", ti offre un assaggio degli strumenti pratici e delle potenti trasformazioni che ti attendono negli altri sette workbooks. 

Scarica subito la tua copia gratuita e inizia la tua esplorazione interiore: svela le trame nascoste che intessono la tela dei tuoi pensieri.

"Gabriella ha una rara capacità: rende visibili le trame nascoste che guidano le nostre scelte. E mentre leggi, senti che qualcosa dentro di te si riallinea. In silenzio, ma in modo potente."

— Giulia D.

"Non immaginavo che un semplice libro potesse portarmi così in profondità. Ogni pagina mi ha aiutato a guardare dentro con più onestà, a mettere a fuoco meccanismi che ripetevo senza rendermene conto. Lo consiglio a chi vuole conoscersi, senza scorciatoie."
— Alberto M.

"Questi workbooks non sono semplici libri. Sono porte. Ogni tema ti invita a guardare oltre la superficie e ad avviare una vera rivoluzione interiore, una rivoluzione che nasce da una nuova consapevolezza."

— Francesca V.